Çocuklarınızla mutfağa girmenin, onlarla yemek yaparken vakit geçirmenin kişisel ve motor gelişimlerine ne kadar etkisi olduğunu hiç düşünmüş müydünüz? Çocuğunuzla mutfağa girdiğiniz de siz çocuğunuz..
Başlığı okuduğunuz anda “Nereden çıktı bu yoga?” diyorsunuz değil mi? Oysa yaşadığımız ülke, şehir, yaşam şartlarının stresinden, zihinsel ve bedensel yorgunluğumuzdan dem vurmada birinci sıradayı..
“Hamile olduğumu öğrendiğimde sporu bıraktım. Çok kilo aldım. Her şeyden iki kişilik yedim. Bu kiloları verebilecek miyim? Spora yeniden ne zaman başlayabilirim? Eski fiziğime kavuşabilecek miyim?..
Yılın en sıcak zamanları yaklaşıyor. Yaz geldi… Kendimizi havuza-denize atma, kumsalda uzanma hayalleri kuruyoruz. O günler geldiğinde de ‘çok sıcak’ diye şikayet ediyoruz değil mi? İnsanoğlu… Bi..
Bebek bekleyen annelerin terk etmesi gereken alışkanlıkları hepimiz biliyoruz. Alkol, sigara, çiğ et ve fastfood besin tüketimi. Bebek doğduktan sonra ilk 1000 gün öğrenme ve hareket becerilerinin..
Anne-baba tutumu, anne ve babanın iletişim sırasında çocuklarına yansıttıkları davranışlarının tamamıdır. Sağlıklı gelişim göstermesi beklenen çocukların eğitiminde iki temel unsur vardır. Bunlardan i..
Zeki doğduğumuza mı inanıyorsunuz? Cevabınız evet ise maalesef yanılıyorsunuz. Her şeyi bilerek bu dünyaya gelmediğimiz gibi zeki olarak da dünyaya gelmedik. Anne-babalar çocuklarının ne kadar zek..
Hamileliğin ilerleyen dönemlerinde hormonların etkisiyle üretilmeye başlayan ve doğumdan sonra salınımı gerçekleşen yeni doğan bebeklerin temel besin kaynağı anne sütüdür. Bu hafta uzun bir aradan son..
Onu karnınızda hissettiğinizilk anı hatırlıyor musunuz? Ultrasonda onu gördüğünüz ilk anı ve ilktekmesini... Bebeğinizle birlikte 9 aylık bu yolculuğun sonuna doğruyaklaşmaktasınız. Onu kucağınıza alm..